NATURSEMINAR - TAG FÜR RUHE UND WEITE
- Gruppe "Kreative Supervision"
Kreative Supervision - Raum der Klarheit, Begegnung und Koregulation
Wir finden uns zusammen, um aktuelle Anliegen der Einzelnen so zu bearbeiten, dass sie gestärkt und selbstbestimmt die weiteren Schritte gehen können. Aus der Einzelarbeit lernen immer alle.
(Sozio)politische, gesellschaftliche Themen sind genauso Gegenstand der gemeinsamen Betrachtung und Bearbeitung wie eigene innere Themen und eigene Prozesse sowie Probleme mit Vorgesetzten, Erfahrung von Abwertungen, Konflikte, Unklarheiten, Kooperation in Teams, lokal und international, in unterschiedlichsten Feldern.
Diese Vielfalt erleben wir jede*r als Bereicherung.
Fokus ist durchgängig, wie wir eine partizipative Haltung miteinander leben und in uns verankern und in uns und gesellschaftlich stärken.
Wir kreieren und stärken einen Raum, in dem wir ein anderes, wertschätzendes und aufrichtiges Miteinander leben und vertiefen. Lösungen gefunden werden. Ein Ort, an dem aufgetankt, geklärt und gestärkt werden kann - und die eigene Kraft zum Besten aller eingebracht werden kann.
Ein geschützter Raum, der nährt und stärkt.
Supervision ist nachweislich gesundheitsfördernd.
Supervision dient der selbstreflexiven Emanzipation. Sie dient der Potentialentfaltung und der Demokratieförderung - in uns selbst, in Gruppen, in Gesellschaft, in Strukturen.
Ein Beitrag zu Friedensfähigkeit, Demokratie, Gemeinschaft und Gleichwertigkeit.
Wir treffen uns seit 2010/2019 ca. zweimonatlich für einen Tag an einem Wochenende.
Wir arbeiten mit Methoden u.a. aus kreativer Arbeit (intuitives Malen und Schreiben, Bewegung, Klang etc.), Coaching, Supervision (supervidere: darüber-schauen, darauf-schauen) und energetischer Arbeit, mit Rollenspielen, Aufstellungen, Meditation, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen, Naturwahrnehmung, Rhetorik und Kommunikationspädagogik, (Struktur-)Analyse, Diskussion und Austausch.
Bei Interesse an Teilnahme und für weitere Information kannst Du/ können Sie sich gerne bei Vepik melden.
Stimmen der Teilnehmenden:
"Wie in derzeit keinem anderen Raum kann ich mich in unserer Supervision tief spüren und mit der Unterstützung der Gruppe reflektieren und erkennen, wie wichtig es ist, in Gemeinschaft zu sein. Wir in der Gruppe lernen zusammen den Herzraum zu öffnen. Wir kommen weg vom Kopf und gehen ins Fühlen. Gerade in einer Welt zu sein, in der Nachrichten und die Geschehnisse so beklemmend und traurig sind und mich das Gefühl der Ohnmacht überkommt, erlebe ich in der Supervision zunehmend das wunderbare Gefühl der Eigenmacht. Also die Erkenntnis, Dinge im Kleinen und zum Positiven ändern zu können. Das gibt mir viel und ist heilsam.
Der Umgang mit uns und der Gruppe ist ehrlich, offen und reflektiert. Wir treten wertschätzend in Begegnung miteinander und schöpfen daraus viel Kraft. Wir sind für einander da.
Was mir jedes Mal hilft: Musik und Bewegung. Wir folgen den Impulsen im Körper und werden leichter. Ich fühle mich lebendig und in Kontakt mit mir. Das tut so gut. Unsere Arbeit schafft Erdung.
Wir lernen mit dem Herzen zu kommunizieren und uns dort zu begegnen, wo die (Außen-)Welt mit Menschen voller Machtstreben, Wertung und zunehmendem Narzissmus nicht hin zu gelangen scheint. Im Herzen findet keine Wertung statt. Dies zu erfahren in und mit der Gruppe macht die Arbeit so wichtig. Das macht sie heilsam.
Ich fühle. Ich fühle mich verbunden. Erkenne und erlebe wohltuende Gemeinschaft, Aufrichtigkeit und Verlässlichkeit. Ich fühle mich bestärkt." Laura
"Anna arbeitet mit uns auf energetischer Ebene mit Hilfe verschiedener, kreativer Methoden an universellen Themen. Das besondere ist, dass sie den partizipativen Aspekt verwirklicht, indem sie nicht nur eine Verbindung zwischen den Teilnehmenden, sondern auch zu dem Thema schafft, die dazu anregt, für sich zu lernen und gleichzeitig zur Gruppe beizutragen.
Ich habe gelernt, mir zu vertrauen und mein Herz aufzumachen in Verbindung mit anderen.""Von hier und da
Ob fern ob nah
Come as you are
Jede geht ihren Weg
Auf ihre Weise
Hat hier Raum, Zeit, Beständigkeit
Für Fragen, Unterstützung und Erleben der eigenen Reise"
„Lebensbegleitende Stärkung von Frauen für Frauen, offen für Anliegen und gemeinschaftliches, ganzheitliches Erleben - auch im Herz, nicht nur im Kopf.
Aufatmend, klar, direkt und suchend nach Wegen, nicht nach Lösungen.
Das braucht Vertrauen, auf ein wertfrei sein lassen im geschützten Raum.
Das schafft Verbundenheit.“
- Unser Angebot der
practitioner Weiterbildung in partizipativer Arbeit/ partizipativem Projektmanagement
ist in angesichts der aktuellen (Welt)situation in Überarbeitung - wir geben Bescheid, wie und in welcher Form es wieder stattfindet.
Beteiligung, Zusammenarbeit & Kreativität verbinden - für ein nachhaltiges Leben.
Die zweijährige Weiterbildung besteht aus 10 Wochenenden (i.d.R Sa und So) im ersten Jahr) und zweimonatlichen Supervisionstreffen im zweiten Jahr.
Sie richtet sich an Menschen aus Bildung, Kultur, Kunst, (Entwicklungs-)Politik, EZ, Wirtschaft, Ökologie, aus Wissenschaft und Praxis; an Führungskräfte und Mitarbeiter/innen, Freiberufliche und Angestellte, Erwachsene und Jugendliche, NGOs und GOs, Interessierte, die- in und mit Gruppen arbeiten, ob als Teilnehmende oder Leitende
- Methoden erfahren und entwickeln möchten, wie Beteiligung, Gemeinschaftssinn und Kreativität gelebt werden kann
- individuelle Kompetenzen, freien Selbstausdruck, Achtsamkeit, Mut und Aufrichtigkeit unterstützen möchten
- Erkenntnisse für sich selbst, für die Arbeit in Gruppen, für die Gesellschaften nutzen möchten
- soziale, ökologische, ökonomische und politische Aspekte zusammen betrachten möchten
- innovative Formen und Ansätze des Arbeitens und Zusammenarbeitens und Zusammenlebens, lokal und global, stärken und auf den Weg bringen möchten.
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Termin: 15.8.26 , Start 11 Uhr - Ende ca. 17 Uhr.
Ort: Holleteich am Hohen Meißner
Wir begeben uns an den Holleteich - einen wunderschönen friedlichen Ort am Hohen Meissner.
Zeit zur Ruhe zu kommen.
Zeit Natur und uns selbst einfach wahrzunehmen.
Zeit für Weite, Schönheit, Harmonie, Klingen - Verbunden-sein.
Was:
- meditative Übungen
- Wahrnehmungsübungen (auch ein Baum hat ein elektromagnetisches Feld.. z.B.)
- Übungen für die Stärkung des eigenen Seins
Wir werden einzeln üben und erleben, am Teich und darum herum im Wald und auf der Wiese, - und uns immer wieder austauschen, und natürlich auch miteinander essen und zusammen sein, und schließlich das Erlebte miteinander teilen.
Von und mit NaturGemeinschaft lernen.
- Seminargebühr (bitte gern in bar mitbringen): 90,- bis 120,- € pro Person.
MEIN KÖRPER, MEINE STIMME – Tag für den eigenen Raum und freien souveränen Auftritt
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Termin: Samstag, 17.10.26, 11- 17.30 Uhr
Ort: Göttingen/ Nds.
Mein Körper, meine Stimme – wir begeben uns in uns selbst und entdecken Möglichkeiten.
Raum für kreativen eigenen Ausdruck
Raum für selbstbewussten Auftritt
Raum für die eigene Weite und Schönheit, für Spiel, Freude, Lust am Ausdruck – Raum für Freiheit.
Wir werden kreativ uns unseren Möglichkeiten, unserem ganz eigenen Ausdruck nähern und ihn gleichzeitig erweitern (wenn wir wollen), in einem geschützten Raum, der Platz gibt für Begegnung und Gehaltensein, für Freiheit. Ohne richtig oder falsch. Wir stärken den eigenen freien Selbstausdruck und spielerisch unsere kreativen Kräfte, um mit dem schnellen Wandel in der Welt zurecht zu kommen, uns sicher darin zu bewegen und ihn aktiv zu gestalten. Unsere Stimme hilft, Sicherheit und Vertrauen im eigenen Körper zu verankern; sie verbindet Nervensystem und Körper miteinander. Unsere Kreativität hilft, uns selbstbewusst zu vertreten, Freiraum zu schaffen. Wir werden uns immer wieder austauschen, in der Mittagspause miteinander essen und das Erlebte miteinander teilen.
WANDERN UND WEITE – SEMINAR in der RHÖN
Tage für Stille, Weite und Vision - Reduktion auf das Nötige, im Außen wie im Innen: Lauschen. |
voraus. Freitag bis Sonntag, 11.-13.9.26
Ort: Rhön, bei Gersfeld
Die Rhön mit ihren Kuppeln und Weiten ist eine besondere Landschaft, die zudem von vielfältiger landwirtschaftlicher und natürlicher Diversität geprägt ist. Die Weite der Landschaft erlaubt unserem Geist, weit zu werden, unser Menschsein zu relativieren, an den richtigen Ort zu stellen und uns als Wesen zu begreifen, das Natur IST und in ihren Kreisläufen lebt. Sie lädtr uns ein, unserem Herzen zu folgen.
Tag und Nacht in der Natur ermöglicht ein feineres Miteinander, mit Zeit und Ruhe für Lauschen und Gewahrsein. Wandern unterstützt, innere und äußere Prozesse zu „durchwandern“.
Was:
Wandern mit inneren Leitsätzen (Tageswanderung)
Zelten auf dem Campingplatz
Visionsarbeit für das eigene Leben, für die Gesellschaft – was trägt (uns)
Wir wandern still (mit inneren Leitsätzen). Im Austausch miteinander üben wir wirkliches Zuhören. Das Erleben von sich selbst in der Natur lässt uns das eigene unverstellte Sein erfahren und gibt Kraft und Ausrichtung, uns für eine lebenswerte Welt einzusetzen.
Anmeldung für unsere Planung bitte bis 15.7.26, danke!
Leitung : Anna Heidrun Schmitt , Kommunikationstrainerin (DGSS e.V. und Coach).Info zur Leitung , Berufliche website Website Anna Heidrun Schmitt
Genaue Informationen zu den Seminaren kannst Du/ können Sie bei vepik erfragen.
Oder am Zoom-call teilnehmen, den Anna Heidrun Schmitt anbietet, so dass Du/ Sie vepik, die Trainerin und unsere Arbeitsweise kennenlernen, Fragen stellen kannst/können.
Termine sind:
Mittwoch, 8.7.26 19 Uhr
Freitag, 10.7.26, 15 Uhr
Samstag 11.7.26, 11 Uhr
nach Wahl. Bei Interesse sende eine Mail und Deinen Wunschtermin an
Mail: anna-heidrun-schmitt@t-online.de - wir schicken dann den Zoom-link.